Профессиональный массаж
Этот вид массажа нацелен на проработку мышц шеи, плеч, лопаток, воротниковой области и груди – именно там чаще всего и возникает болевой синдром.
Массаж расслабляет напряжённые ткани, снимает спазмы, устраняет застой лимфы. А за счёт улучшения кровообращения и выведения токсинов быстро уходит боль и восстанавливается подвижность шеи.
Уже после первой процедуры вы почувствуете значительное облегчение! А курс из 4-6 сеансов позволит забыть о проблеме раз и навсегда.
Не терпите дискомфорт в шейном отделе – доверьте его опытным рукам массажиста! Это безопасное, приятное и весьма эффективное решение.
Как определить, какой массаж вам нужен
Выбор правильного вида массажа – важный шаг для достижения желаемого результата. Итак, на что обратить внимание:
- Ощущаете ли вы локальные боли, тяжесть в мышцах или общую усталость? В таком случае вам подойдет классический массаж с элементами лечебного. Он поможет расслабить напряженные участки, снять дискомфорт и восстановить силы.
- Страдаете от частых отеков и ощущения “надутности”? Тогда ваш выбор – лимфодренажный массаж. Благодаря проработке лимфатической системы, в первую очередь в области ног, он избавит от застоя лимфы.
- Испытываете высокий уровень стресса, частые головные боли или бессонницу? Расслабляющий релакс-массаж поможет снять напряжение, настроить на отдых и улучшить общее самочувствие.
- Беспокоит целлюлит и хочется привести тело в форму? Эффективное решение – антицеллюлитный массаж по финской технике. За счет усиления кровообращения в подкожно-жировой клетчатке он запускает процессы вывода отходов и уменьшения объемов.
Как видите, в зависимости от ваших потребностей, существует подходящий вид массажа. Определившись с целью, вы получите желаемый результат.
хочу к вамКак массаж воздействует на нервную систему
Массаж оказывает прямое влияние на нервную систему благодаря механическому воздействию рук массажиста на тело. Прикосновения раздражают нервные рецепторы по всей поверхности кожи, а их в организме взрослого человека насчитывается около 75 км.
Эти рецепторы взаимосвязаны и образуют нервную систему. Массирующие движения преобразуют механическую энергию в нервные импульсы. Как известно, мышцы способны сокращаться под влиянием нервов, а мышцы напрямую взаимодействуют с сосудами и внутренними органами.
Таким образом, массаж стимулирует нервную систему, активизируя восстановительные процессы, в том числе при стрессе. Даже хронический стресс сопровождается повышенным уровнем гормонов, от чего можно избавиться с помощью регулярного массажа.
Курсы массажа помогут придать тонус, стабилизировать давление, устранить изжогу и мигрени, нормализовать сон и работу ЖКТ. При стрессе и тревоге оптимально делать 1-2 сеанса в неделю – это позволит поддерживать здоровое состояние. Эффективны релаксирующий и лечебный виды.
Они восстанавливают не только нервную систему, но и сердечно-сосудистую, а также работу внутренних органов, эмоциональный и гормональный фон.
Время для массажа можно выбрать любое, главное – приходить натощак либо через 2 часа после еды и по окончании 10 минут отдыхать. Так массаж эффективно повлияет на нервную систему и организм в целом.
хочу к вам